Blog neinspirațional

…despre lupta cu morile de vânt

Apă bună de La Fântâna

Arșiță. Uneori nu știi ce te arde mai tare: căldura din exterior, de parcă soarele și-a pus în gând să te usuce ca pe firul de iarbă cosită, sau cea din interior? Ai da orice pentru un popas La Fântâna cu apă limpede și rece! Să desfaci capacul sticlei și să savurezi gustul perfect care să-ți astâmpere setea și să te reseteze pentru restul zilei.

Apa noastră cea de toate zilele

Cea mai importantă lecție de sănătate începe mereu cu faptul că trebuie să bem apă. Câtă? Unii spun cât de multă, ca să satisfaci nevoile unui organism sănătos. Alții se limitează la doi litri pe zi. Asta înseamnă patru sticle PET de 0,5L de apă La Fântâna. Cel puțin! Ți le cumperi frumos, la bax, ca să fii sigur că te-ai aprovizionat și că le ai la îndemână și îți promiți că nu ratezi „targetul” ăsta.

apa-de-izvor-la-fantana

Drept urmare, dimineața începe cu elan! Torni primul pahar, îl sorbi într-o clipită. Îi simți răcoreala inundându-ți treptat corpul și revigorându-te. (Mă gândesc că așa trebuie să simtă și plantele când le uzi la prima oră a zilei.)

Numai că, odată ce ai pășit pragul casei, ai întrat într-o lume nebună. Alergi după clienți, te îngropi în dosare, te afunzi în lumea laptopului unde ai de făcut statistici, situații sau rapoarte, te înghesui în mijloace de transport în comun să mai rezolvi din treburi. Parcă îți lipsește ceva! Și te întorci cu gândul la răcoarea aia a dimineții. Ce-ai mai bea un pahar cu apă de izvor! Cum ai simți picăturile invadând fiecare celulă, ca să o trezească din amorțeală!

Înghiți în sec, cu promisiunea că la primul chioșc îți iei un pet de 0,5 l. Sau două! Cobori din tramvai sau din metrou și sună telefonul. De la birou, desigur! „Ai uitat de o întâlnire importantă, grăbește-te!” Și asta faci, trecând într-o goană nebună pe lângă chioșcul din colț.

La birou, nu ai timp de protocol, intri direct în ședință! Ți-aduce o colegă cu suflet un pahar cu apă, dar cu setea pe care o ai, ai seca un fluviu! Simți cum ți se deshidratează gura, pielea, tot corpul și cum te usuci ca o smochină.

„— Drăguță, te superi dacă te-oi ruga pentru un pahar de apă?… Teribil mi-e de sete!”

Dar dacă ai pune STOP! și ai lua-o de la capăt? Să ai la tine mereu apa preferată în ambalajul ei elegant și comod, să te așezi pe o bancă la răcoare, să desfaci capacul și să iei înghițituri mici. E momentul tău de liniște, e valul de calm în corp și în minte.

apa-de-izvor

Eu și apa

Televizorul rulează în fundal, în timp ce robotesc prin casă cu te-miri-ce: „Pentru sănătatea dumneavoastră consumați cel puțin doi litri de apă pe zi”. Sloganul sănătății veșnice, îmi spun și îmi promit – a câta oară?- că astăzi nu mai sar niciun pahar! După care mă avânt în vâltorile vieții și mă las dusă de val, până îmi încalc promisiunea făcută cu mine însămi! La răstimpuri, îmi fac procese de conștiință și o iau de la capăt. Îmi pregătesc din timp cele patru bidonașe cu apă plată și le împart binevoitoare: unul la prima oră, două în timpul programului și unul la sfârșit de zi. Le strecor în rucsacul special și le am la îndemână ori de câte ori simt nevoia.

Mai bine îmi iese, însă, socoteala, „în afara serviciului”. Abia aștept ora de relaxare prin mișcare. Să simt cum exorcizez orice urmă de demon din mine, odată cu gândurile de mazilire a tuturor celor care mi-au făcut ziua grea.

Sticla cu apă e nelipsită, căci adesea chipul meu contorsionat spune mai mult decât aș lăsa să se vadă: Bea niște apă! Pari deshidratată! Îi zâmbesc forțat instructoarei și mă grăbesc să o ascult, știind că pauzele nu durează la ea mai mult de câteva secunde, cât să-ți umezești buzele înainte să o iei de la capăt.

Hidratare să fie, dar să știm și noi de ce!

Multe din problemele pe care le acuzi au o cauză banală: lipsa apei din organism. Așa că în loc să te umpli de medicamente, caută să vezi dacă ai un corp hidratat. Ți-e mai simplu să te lupți apoi cu:

  • durerile de cap
  • stările de oboseală
  • prezența toxinelor în organism
  • retenția de apă
  • reglarea temperaturii corpului
  • greutatea excesivă
  • problemele de tensiune
  • problemele de digestie

Soluția? O apă sănătoasă, izvorâtă dintr-o regiune muntoasă de pini și stejari și recomandată pentru consum zilnic.

apa-de-izvor2

…………………………..

Proba a 13-a o fi cu noroc la SuperBlog2017? Nu știu, dar La Fântâna mi-a adus aminte că ar trebui să mai beau niște apă!

 

 

 

 

 

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Comentator Amator

„Viata nu are subtitrare, ori o intelegi, ori nu…” – Wolf Wildfire

Madmoiselle Sarcastique

Un suflet singur trăiește bucuriile pe jumătate, iar durerile dublu!

Septembrie, joi

Oaza pentru fete

SunLog

blog de informaţii şi diverse alte chestii

HopeLess

Scrisul face parte din mine, din viață... ca de altfel, arta în toate formele ei!

Kaysha

Să nu crezi ce ţi se spune. Să crezi doar ce simţi.

Dani Havarneanu

Un blog prea personal

Confessions of a first time mom...

Menirea dintâi a femeii este de a da naștere. Numai așa viața își justifică continuitatea...

armonie acvatica

scrieri, scrieri...

Anca Balaban Popa Iscu

Viața e atât de frumoasă!

opisicaneagra.ro

Opinii inopinate, frânturi de suflet, poezie și jurnalism online.

Illusion's Street

străduţa mea de iluzii

CRONICA [R]

If you're walking through hell, keep walking.

Nina Docea

de Mădălina Rodocea

DozaDePoezie

"Viaţa este în altă parte" - Milan Kundera

%d blogeri au apreciat asta: